no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月24日(月)

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【朝ごはん】ご飯 納豆 味噌汁 コーヒー
【昼ごはん】ご飯 サンマ蒲焼 玉子焼き トマト
【間食】カロリーメイト ヨーグルト クランベリー
【晩ごはん】タルタルカレー豚南蛮定食(やよい軒)





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