no title【ちばちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月11日（金）

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【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
敷島製パン 超熟 [袋] 6枚（1人前） 170 kcal
こしあん（1人前） 31 kcal
12時
バナナ（2人前） 120 kcal
第一パン ナエトルのチョコチップココアメロンパン [袋] 1個（1.3人前） 426 kcal
20時
そば（1人前） 297 kcal
うどん（1人前） 151 kcal
ちくわの天ぷら（天つゆ）（3人前） 362 kcal
ピーマンの肉詰（1人前） 304 kcal
油揚げ（2人前） 232 kcal
ねぎ（5人前） 13.5 kcal
22時
亀田製菓 サラダうす焼 [袋] 28g（5人前） 580 kcal
  2688 kcal
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