ズルズル食べ【orange1981さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月26日（土）

ズルズル食べ
< no title 　｜　さつまいもスティッ... >
なんだかズルズルと食べてしまった一日。

でも、自分で考えて作ったカレーうどんはとってもおいしかった！！
こうやって余った材料で何か作れるようになると嬉しい♪
これからもレパートリーを増やしていこ～！

【記録グラフ】
食事の記録
1454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
きのこ炊き込みご飯（0.15人前） 215 kcal
7時
おかき（4人前） 41.6 kcal
9時
チョコ（2人前） 44.6 kcal
なすみそ汁（1人前） 34.3 kcal
おからケーキ（1人前） 127 kcal
11時
おかき（5人前） 52 kcal
12時
ほうれん草グラタン（1人前） 250 kcal
14時
チョコ（1人前） 22.3 kcal
15時
チョコ（1人前） 22.3 kcal
16時
するめ（1人前） 4.4 kcal
18時
たこ焼き（0.5人前） 133 kcal
19時
キーマカレー（0.3人前） 94.5 kcal
うどん（1人前） 330 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
22時
するめ（1人前） 8.8 kcal
23時
するめ（2人前） 8.8 kcal
  1454 kcal
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