no title【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月26日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
62分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1428kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
ラスク（5人前） 140 kcal
ブルボン 天然酵母のクラッカー（1人前） 80 kcal
12時
寿がきや 濃節（1人前） 331 kcal
フジパン 白いクリームチーズパン（1人前） 254 kcal
19時
ラスク（6人前） 167 kcal
糸こんにゃく煮物（1人前） 122 kcal
イチゴ（11人前） 56.1 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 170 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア ディアナチュラ　亜鉛（1人前） 0.87 kcal
小林製薬 ビタミンB群（1人前） 1.2 kcal
  1428 kcal
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