運動ノート【ひろこ085さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ひろこ085さんのトップページ>記録ノートを見る>運動ノート
08年05月27日（火）

運動ノート
< no title 　｜　食事レポート >
【今日やった運動】
　ビリー ザ　ブート　キャンプ
【運動した時間】
　45分
【新たな発見】
　筋力が落ちてる(。。；)
【今日の感想】
　一時期運動を全くせず体重を落としたから筋力が落ちてる；；
　鍛えなきゃ。

【記録グラフ】
体重
48.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE