no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月05日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1596kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
味噌汁（1人前） 71 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 37.2 kcal
きゅうりゆずみそ（1人前） 21.7 kcal
さやいんげんの胡麻和え（1人前） 9.4 kcal
黒豆（1人前） 28.8 kcal
玉子焼き（1人前） 93.8 kcal
わらびもち（1人前） 50 kcal
七分づきごはん　（1人前） 168 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
バナナ（1人前） 90.3 kcal
13時
ご飯　小（1人前） 252 kcal
豚汁（1人前） 193 kcal
オクラ（1人前） 5.1 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
もずく酢（1人前） 41.3 kcal
18時
もなか（1人前） 171 kcal
ショートケーキ（1人前） 51.6 kcal
21時
かぼちゃの煮物（1人前） 37.4 kcal
するっと抹茶（0.1人前） 26.2 kcal
じゃがいもゴママヨ（1人前） 157 kcal
ひらめ刺身（1人前） 1.9 kcal
  1596 kcal
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