6/6【リーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月06日（金）

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【朝ごはん】牛肉のバターしょうゆ炒め、春雨ときゅうりのサラダ、１/２、ブラックコーヒー

【昼ごはん】牛タントマトソースパスター、サラダ、プレンパン１/２

【間食】 キャラメル1箱（245kcal）

【晩ごはん】 ベーコンとほうれん草のタルトパン、マンゴジュース

【夜食】 りんご１/２、ブラックコーヒー

【今日の感想】

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