7/1【リーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月01日（火）

7/1
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【朝ごはん】 パン（３００kcal）、さくらんぼ６個、ブラックコーヒー

【昼ごはん】 オムカレー、ほうれん草お浸し、コンソメスープ

【間食】 かりんとう（３００kcal）

【晩ごはん】 バランスアップ（３８０kcal）、マンゴ野菜ジュース（７０kcal）

【夜食】エントリー４個

【今日の感想】

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