7/12【リーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月12日（土）

7/12
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【朝ごはん】 パン（３００ｋｃａｌ）、ブラックコーヒー

【昼ごはん】ココナッツカレー、ウコンティー

【間食】 カッツントみかん、プラム１個

【晩ごはん】 酢豚、大根ときゅうりとツナのサラダ、トマトと卵のスープ

【夜食】 エントリ３個、デラウェア１房、ブラックコーヒー

【今日の感想】

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