no title【kitikitiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月11日（水）

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【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1690kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
MEGMILK 毎日骨太３つのチカラコーヒー風味 1000ml（0.1人前） 42 kcal
マルサンアイ株式会社 調整豆乳（1人前） 35 kcal
チョコパン（0.3人前） 131 kcal
六甲バター株式会社 Q.B.B　ベビーチーズ　アーモンド（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
サントリー ボス レジェンドブレンド [カン] 190ml（1人前） 62.7 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
オリジン弁当 醤油（1人前） 3 kcal
ニラ玉炒め（0.5人前） 183 kcal
クリームパン（0.8人前） 183 kcal
MEGMILK 毎日骨太３つのチカラコーヒー風味 1000ml（0.2人前） 84 kcal
マルサンアイ株式会社 調整豆乳（2人前） 70 kcal
15時
大塚製薬 ファイブミニ（1人前） 50 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
焼肉（1人前） 212 kcal
  1690 kcal
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