no title【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
豆乳（無調整）（1人前） 170 kcal
12時
日清 京うどん（1人前） 330 kcal
ローソン スイートポテトパイ（1人前） 222 kcal
17時
江崎グリコ ビスケットシリアル　はちみつ＆メープルブラン（1人前） 180 kcal
19時
ブルボン 天然酵母のクラッカー（2人前） 160 kcal
トマト（1人前） 28.5 kcal
きゅうり（1人前） 136 kcal
糸こんにゃくの汁物（1人前） 162 kcal
22時
アサヒ フード アンド ヘルスケア ディアナチュラ　亜鉛（1人前） 0.87 kcal
小林製薬 ビタミンB群（1人前） 1.2 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 170 kcal
ロッテ コラーゲン10000（1人前） 37.6 kcal
  1599 kcal
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