黒酢の青じそサワードリンク仕込む【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yukatrollさんのトップページ>記録ノートを見る>黒酢の青じそサワードリンク仕込む
08年06月17日(火)

黒酢の青じそサワードリンク仕込む

< no title  | ピロリ菌除菌開始 >
【朝ごはん】ミルクティー 、トースト、コーンスープ、牛乳黒酢

【昼ごはん】長崎ちゃんぽん

【間食】ポカリスエット、野菜カリントウ、せんぺい

【晩ごはん】ごはん、キビナゴ唐揚げ南蛮漬け、ブロッコリー胡麻あえ、ミョウガ納豆、味噌汁(豆もやし)、ぬか漬け(キュウリ)

【夜食】

【今日の感想】
懐かしい人から電話がかかってきた。
引越しの報告はがきがを見てかけてくださった。
大病をしてこの春に手術をすると聞いていたので気になっていた。
電話の声は以前と変わらず、明るくお元気そう。
ご本人いわく『わたしは大病したけれど、大変な手術をしたからもう大丈夫。』だそうな。
ああよかった。
気持ちが前向きな方と話すと、こちらの気持ちまで爽やかになる。
ありがとうトミコさん。

 ◆ ◇ ◆

今日は身体が重かったので、片付けはお休み。
たっくさん、午睡しました。

 ◇ ◆ ◇

義母から貰った黒酢のカプセルを飲んでいた。
疲れがとれる様な気がして、ナカナカ気に入っていたのだが終わってしまった。
お値段もナカナカよろしいので、また頼むのは気がひける。
毎日飲んでいる黒酢で何か美味しい飲み物を…と検索。
黒酢の青じそサワードリンクを漬けることにした。
黒酢と青じその千切り、シュガーカットを混ぜただけ。
約一週間で出来上がるらしい。
楽しみだ。



【記録グラフ】
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
   
コメント
スイング14 2008/06/17 10:22
・・・まだ何も書いてないけど・・・・

おはよ~~~~~~♪
今日もいいお天気だよ(^^

ところで、ヨガ再開したの?
yukatroll 2008/06/17 11:19
スイング14さん
おはようございます♪
昨日の午後とうって変わって、涼しい良い陽気ですね。

ヨガはまだなのですよ。
教室はいくつか探したので、7月からの入校?になります。
疲れがピークを迎えたようで、眠いです。
何しろ眠い。
ホントに、こういうときこそのヨガなんですけれどね。

疲労回復を図る栄養剤は飲まないで、ここはひとつ眠るかぁ…と考えていたところです。
はりそん705 2008/06/17 21:55
あははははーーー。私の場合は、母にわ○さ生活の“ブルー○リーアイ”
を勧められて結局、良いので毎月頼んでいます。(笑)

仕事でもPC画面見続けているので、気持ち違うかもしれません。
何でも効くと思って飲まないと効果が出ないみたいですし。ぐふふふふ。
\(^o^)/
芽多忙鰻太郎 2008/06/17 22:40
こんばんはー!!

埼玉在住でっか!!

ヨガやってマシたっけぇ??寄るとしなみでぇ!!片っ端から忘却のかなたへ~~~~~~~~~~~~~~~~!!
yukatroll 2008/06/18 07:36
はりそん705さん
おはようございます。

健康嗜好?健康志向?どっちの漢字だろうか。
皆さん、気になるんですよね。
全国的に。

>何でも効くと思って飲まないと効果が出ないみたい…
おっしゃるとおりです。
わたしはカナリ効くと思い込んで飲んでいましたので、非常に効果がありました気がします。
アハハハ。
近所のドラッグストアで類似品の安物がないか、調べてみようと思ってます。

でも…義母に頼むのも、また親孝行なんですよね。
トホホホホ。

yukatroll 2008/06/18 07:39
芽多忙(返上)鰻太郎さん
おはようございます。

そう。
彩の国、さいたまです。

ヨガはやっていたんですよぉ。
コッソリと。
人に気付かれないように。
アハハハ。
flo 2008/06/18 19:13
美味しそうですね。
私もお酢をきらして、そのままにしていたら
やはり疲れる。
それで、薄めるタイプの飲むお酢を購入してきました。
これからは猛暑がやってくるので、お酢を頻繁に飲むと
違うように思います。

さて、お疲れが出ている様ですね。
大丈夫ですか。
しばらくは環境に慣れるのにも、日本の気候に慣れるにも
大変ですが、そこはyukatさんの若さで乗り切ってくださいね。

早くお元気になられるといいですね。
ゆっくり横になって体力温存してくださいね。
toto 2008/06/18 22:22
おかえりー

どこに引っ越したかと思ったらjapanでしたか。帰ってくるとこの国の良さも分かるしアホかってな部分も解るんでしょうね。

こちらは相変わらずです
yukatroll 2008/06/18 23:44
pino9さん
こんばんは。

酢を使ったサワードリンク、爽やかで美味しいですよね。
そして、疲れもとれる!気が物凄くする。
気が。

ミツカンのサイトでレシピを見たら、
ウメやらカリン、レモンなどなど美味しそうなサワードリンクが沢山載っていて、
衝動的に作ってしまいました。
ホントはもっと作りたかったのだけれど、
フルーツはイロイロあるのに、ビンがないの。
アハハハ。
残念しった。

いつもながら、お気遣いアリガトウございます。
帰ってきた嬉しさで、5月に飛ばし過ぎたツケがまわってきたようです。
今週は自重して、自転車もあまり乗らないようにしています。
へへへっ。



yukatroll 2008/06/19 00:07
totoさん
こんばんは。

今日は昼間、ちょうどtotoさんの記録を読ませていただいて、
…ワイト島といえば、きっとフーと一緒の時だなぁ…ロイヤルアルバートといえば、スティングも演奏したけどジミさんの方が先だったのね…
などと考え、
以前教えていただいたYouTubeの脳みそサラダはナカナカ優れもので、アレを見ると意識が広がるなぁ…お礼を言わなきゃなぁ…
と思っていたところです。
今週、ボブ・ディランがアップされているのを見たのがきっかけで、ずっと探していた彼の曲を見つけることが出来た矢先なのですよ。
えっと、Hurricaneです。
ありがとうございました。

ただいま戻りました。
イエ~ス、イエ~ス。
よおおおおく、わかりますよ。
アハハハハ。
そうですね…外で実感したのは
japanは本当にトップレベルの先進国だってこと。
そして、この先それを維持するのはカナリ難しいかなぁ…ってこと。
です。

強烈な体験もたくさんしましたが、いい勉強になりました。

またヨロシクおねがいします。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする