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08年06月21日（土）
6/21 1832㌍ |
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【今日の目標･･･スープダイエットを行う】
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■朝食■
→ミートソースパスタ･･･440
→浅漬け･･･60
→キムチスープ･･･113
(合計→613㌍)
■昼食■
→ミートソースパスタ･･･440
→浅漬け･･･60
→ガリガリ君･･･70
(合計→570㌍)
■夜食■
→コーンフレーク･･･305
→豆腐･･･168
→具沢山スープ･･･176
(合計→649㌍)
■運動■
→朝ラン･･･1.5km
→バイク･･･20km(家～桜ヶ丘公園～総合公園～家)
→ウォーク･･･3km
→バスケ･･･3時間
■購読した本■
→こころ50ページ
■新たな発見■
→コーンフレークは意外と腹持ちいい
■今日のイベント■
→ストバスで見知らぬ人とバトルｗ
トータル 1832㌍
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<感想>
目標達成ｗ
今日は帰りに物凄い雨と遭遇。
全然関係ないけどFF8がやりたくてしょうがないｗ
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