本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しろながすくじらさんのトップページ>記録ノートを見る>本日の記録
08年07月07日（月）

本日の記録
< 本日の記録 　｜　本日の記録 >
つくりおきのシチューにカビが！
塩分控えめなのがいけなかった?
きのう二回も火を入れたのに。
この季節はだめか…。
昼：神保町にて込山さん
夜：阿佐ヶ谷･とりい
伊藤、亀山
駅前ですっごく熱心にチラシ撒いてたんで、行ってみたんだけど…能書きばっか多くてぜんぜんおいしくなかった。
しかも実感として50％ぐらい高い！　なんか力を入れる方向を間違えてるみたいな店。だからお客も入らないんだよなあ。
スターダスト：伊藤
ガード下のワイン屋：伊藤
マスターと目があっちゃったし…。
また伊藤とラーメン食っちゃったよー。
だいたい伊藤ははじめ「軽くな」なんていっておいて、率先して三軒もはしごさせやがって!
週の初めから！

【記録グラフ】
万歩計
11394歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
明星食品 中華三昧（1人前） 364 kcal
そうめんセット（1人前） 159 kcal
13時
坦々麺（1人前） 771 kcal
20時
焼き鳥（1人前） 276 kcal
おしんこ（1人前） 9.6 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（3人前） 1112 kcal
そら豆（0.2人前） 20.9 kcal
21時
ウィスキー（2人前） 300 kcal
セービング 柿ピー（1人前） 109 kcal
22時
ワイン（1人前） 73 kcal
オムレツ（0.2人前） 80.4 kcal
23時
とんこつラーメン（1人前） 386 kcal
  3801 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE