08.7.10【けぐりさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>けぐりさんのトップページ>記録ノートを見る>08.7.10
08年07月10日（木）

08.7.10
< 08.7.9 　｜　08.07.11 >
【朝ごはん】
ご飯、梅干し、小アジの唐揚げ、厚揚げとネギのみそ汁
【昼ごはん】
古代米、シーザーサラダ、筑前煮、鰯の蒲焼き、とろろのおすまし
【間食】
ヤクルト、コーヒー
【晩ごはん】
タケノコご飯、餃子、水菜と厚揚げの煮たの
【夜食】
ジャイアントコーン（バニラクッキー）
【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE