no title【まいるどさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月15日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1930kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
天丼（1人前） 569 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
江崎グリコ ビスコ（1人前） 98 kcal
22時
日清食品 カップヌードル（1人前） 420 kcal
寿司（1人前） 300 kcal
サントリー カロリ（1人前） 102 kcal
  1930 kcal
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