no title【superuserさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月23日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2482kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
グリーンコープ 野菜ジュース（1人前） 35 kcal
10時
日本コカ・コーラ ジョージア エンブレム ブラック [カン] 190ml（1人前） 0 kcal
12時
弁当（1人前） 437 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
大豆（1人前） 36 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
21時
カレー（1人前） 974 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
22時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2482 kcal
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