時間を遡る【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月01日（金）

時間を遡る
< なぁんだか泣けてく... 　｜　ひ弱に見える >
【今日の調子】

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】

【今日の感想】 最近、というか、前からそうですけれども、時間の経過を早く感じます。そこで、その経過を遅くするにはどうすればいいのかとぼんやりと考えていましたが、ふとあることに思い当たりました。

ささやかでいいから目標を持てばいいのではないかと思いました。そうするとその目標に向かって努力しますから、その結果として、今の自分よりより向上した自分、もしくは目標を達成した自分が未来にいることになりますから時間の経過は気にならなくなります。

今頃こんなことに気づくのは遅いと思いますが、しかし、そう思うだけで、結構気楽になるのは私だけなのでしょうねぇ（＾＾；）？？

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
17秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
44秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
25秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
17秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
51秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
腕立て伏せ
220回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
2.3
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
30秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
667kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
あんぱん（1人前） 196 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
東亜食品工業 冷や麦（1人前） 349 kcal
  667 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2008/08/01 16:45 
めっちゃ目標ありまっせ！！！
相変わらずだけど「腹披露！！！」

・・の割りに生活正してませんが、わだす。。。ヘ（゜◇、゜）ノ～　ウケケケ
あと4ヶ月！！！今より4キロ減！！！がんばってみよー☆
さのっちょ 2008/08/01 17:26 
できることを、目標にしますw。。。。。
8月中に、3キログラム、落とすこと。。。。
ええっ！！
できるかなって？？？
ボンド８８ 2008/08/01 18:19 
きこたんさん
がんばれ。4キロ減で時間を20年ほど遡らせるんだぁー！
ボンド８８ 2008/08/01 18:21 
さのっちさん
いや、いや、そんなこと言ってませんよぉ～
できますって、人生、思い込みが大事ですよ（＾＿＾）
flo 2008/08/02 00:03 
【今日の名言】

今日の成果は、過去の努力の結果であり、
未来はこれからの努力で決まる。
　　稲盛和夫（京セラ創業者）

こういう名言ありました。
ボンドお兄さんは、同じこと言っていますよね！！
ボンド８８ 2008/08/02 16:36 
pinoさん
こんにちは。京セラの創業者と同じことを言っていましたか・・・恐縮です＾＾；

【補足】
時間の戻る量は、それに費やす自分の努力の量と比例する。
byボンド（ただの人）
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