8月6日【sakuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月06日（水）

8月6日
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【朝ごはん】
おにぎり（梅、しぐれ）　２個

【昼ごはん】
　豆腐団子シチュー
　春雨サラダ
　かぼちゃサラダ　　　計567Kcal

【間食】
　五平餅　大　でかかった
　イオン宇ウォーター　40Kcal

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
　今日はうんち出るかしらね～⇒出なかったけれど。。
　五平餅をいい時間に食べれたおかけで夜抜くことができた！
　実習行くと食堂食事に気をつかう
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