no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TK66さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年08月22日（金）

no title
< no title 　｜　明日より >


【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1736kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
かにかま（1人前） 138 kcal
納豆（0.5人前） 75.6 kcal
卵スープ（1人前） 65.1 kcal
14時
弁当（1人前） 437 kcal
20時
焼きそば（1人前） 634 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
  1736 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE