no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月23日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1171kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ピザ（0.3人前） 162 kcal
サラダ（1人前） 73.8 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ゴーヤジュース（0.3人前） 60.3 kcal
13時
芝麻糊（1人前） 180 kcal
15時
月餅（0.3人前） 64.3 kcal
まんじゅう（1人前） 40 kcal
マフィン（0.5人前） 78.2 kcal
19時
雑穀ごはん（1人前） 167 kcal
牛肉（1人前） 155 kcal
ししとう（1人前） 1.4 kcal
そうめん瓜酢の物（1人前） 45.4 kcal
なすとトマト味噌いため（1人前） 77.3 kcal
モロヘイヤ（1人前） 38 kcal
いちぢく（1人前） 21.6 kcal
  1171 kcal
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