no title【ひろこ085さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
果物＆乳製品（1人前） 256 kcal
ご飯（1人前） 218 kcal
切り干し大根の煮物（1人前） 99.4 kcal
13時
ご飯（1人前） 218 kcal
ささみのマヨネーズソース焼き（1人前） 193 kcal
さつまいも（1人前） 79.2 kcal
19時
ご飯（1人前） 218 kcal
豆の甘煮（1人前） 329 kcal
鮭のあんかけ（0.33人前） 300 kcal
たまご（0.3人前） 22.7 kcal
  1934 kcal
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