no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月07日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1366kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
8時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
チャーハン（1人前） 377 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
ほっけ（0.5人前） 66.2 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
19時
厚切りポテト（1人前） 145 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクバニラ [箱] 150ml（1人前） 231 kcal
  1366 kcal
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