no title【mikifさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月11日（木）

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【記録グラフ】
摂取カロリー。
2134kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2134kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
アサヒフードアンドヘルスケア株式会社 クリーム玄米ブラン（0.5人前） 95.5 kcal
12時
お弁当（1人前） 600 kcal
14時
ネスカフェ キャラメルプリンラッテ（1人前） 65 kcal
15時
ヒロタ シュークリーム（1人前） 80 kcal
22時
山崎製パン ロールちゃん（チョコクリーム）（1人前） 524 kcal
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
やきとり（1人前） 317 kcal
ししとうの焼きびたし（2人前） 53.8 kcal
ニラ玉（0.5人前） 64.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  2134 kcal
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