びっぷっぎぃさん
こんばんわー。あと1日でお休みです。
今週はバタバタして疲れました。
お菓子の食べすぎはいけない←私もよ～くわかっています。
最近、パンを作ってないので更にその分お菓子にいっています。
気長にやっていきますが、さすが自分でもやばいとかんじていますよぉ（涙）
とうとう、明日から毎週末はアルコール復活です。
これからは金曜日は運動お休みになります。
体重増加してるのがよくわかってるので、明日の測定が怖い・・・。