0925【もぎゃっさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月25日（木）

0925
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【記録グラフ】
食事の記録
1111kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ピーマン（1人前） 23.1 kcal
たまご（1人前） 130 kcal
たまねぎ（1人前） 21.7 kcal
油揚げ（1人前） 116 kcal
ひじき（1人前） 143 kcal
ごはん（1人前） 588 kcal
ブルガリア ヨーグルトそのままで（1人前） 62 kcal
きな粉（1人前） 27.8 kcal
  1111 kcal
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