2日目【mikyeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月02日（木）

2日目
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【今日のできごと】
スポーツ倶楽部へは行ってない。

【今日の感想】 犬の散歩くらいか。いつもより、運動不足気味かな〜

【記録グラフ】
食事の記録
1679kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
明治乳業 明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ宅配用 [ビン] 200ml（1人前） 70 kcal
スクランブルエッグ（0.6人前） 59.4 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
天ぷらうどん（1人前） 470 kcal
オリジン弁当 高菜ご飯 関東（1人前） 252 kcal
19時
マーボ豆腐（1人前） 760 kcal
  1679 kcal
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