no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月02日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2208kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ジョイフル モーニングプレートB(ライ麦パン)（1人前） 518 kcal
10時
UCC上島珈琲 スペシャルティーコーヒーカフェオレ330ml（1人前） 195 kcal
カンロ ナッツボン（5人前） 85.5 kcal
20時
カレー（1人前） 905 kcal
22時
梨（5人前） 366 kcal
ノーベル ウメのたね（1人前） 139 kcal
  2208 kcal
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