no title【ガイkingさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月05日（日）

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【記録グラフ】
アルコール
5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		タバコ
3本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
31%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2838kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
和風サーロインステーキ（0.3人前） 165 kcal
粉ふきいも（0.3人前） 30.8 kcal
12時
にゅう麺（1人前） 466 kcal
15時
あんパン（0.5人前） 98 kcal
山崎 白あんぱん（0.3人前） 95.4 kcal
19時
味噌煮込みうどん（1人前） 490 kcal
山崎 白あんぱん（0.2人前） 63.6 kcal
白菜キムチ（1人前） 18.4 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
20時
焼酎（3人前） 1112 kcal
  2838 kcal
食事レポートを見る
コメント
ガイking 2008/10/06 14:02 
飲み過ぎか・・・

こんだけ食ってるのに徐々に体重が減っていく・・・

最近まで黒酢を毎日飲んでいたが今は飲んでない・・・

黒酢と水の大量摂取で痩せたと思ったが

今の症状からして糖尿病かも・・・・・・・・・・・・・・・・
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