no title【hoge26さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月10日（金）

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【朝ごはん】
ココア ヨーグルト
【昼ごはん】
しょうが焼き定食
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
785kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ココア（1人前） 24.7 kcal
COOP ヨーグルト（1人前） 80 kcal
13時
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  785 kcal
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