王子さま捕獲②日目のおねぇさんはダメですかぁ？【kowkaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月11日（土）

王子さま捕獲②日目のおねぇさんはダメですかぁ？
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王子さま捕獲②日目のおねぇさんはダメですかぁ？ 画像1
【今日のウォーキングテーマ曲】
　Travelin' Thru


【感想】
　http://jp.youtube.com/watch?v=mx_I-byng78
　知らないとこを歩くのは･･･挙動不審ですｗｗｗ
　

【体脂肪BeforAfter】
　0.5％


－－－－✂－－－－－－－－ｷ ﾘ ﾄ ﾘ－－－－－－－－✂－－－－


心の傷が治りにくいのには･･･
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2353328/2660242
こーゆーことか･･･


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【記録グラフ】
食物繊維
9.1g
食物繊維（g） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
839kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁（1人前） 5.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー（1人前） 13 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
日清食品 カップヌードル（1人前） 364 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
20時
かつおの刺身（1人前） 237 kcal
バッテラ（1人前） --- kcal
太巻き（1人前） --- kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
柿（0.5人前） 39 kcal
  839 kcal
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