「シャトフォンフロワ2006」三杯「アサヒスーパードライ生中」二杯【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月12日（日）

「シャトフォンフロワ2006」三杯「アサヒスーパードライ生中」二杯
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【昨晩寝た時間】 9時
【今朝起きた時間】1時
【合計睡眠時間】 5時間
【今日の睡眠状態】 左上肢痺れ再発。
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1906kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
紅茶ｓ（1人前） 4.5 kcal
8時
ワイン（白）（3人前） 219 kcal
目玉焼き（1人前） 131 kcal
成城石井 トルティーヤ（2人前） 50 kcal
12時
ビール（2人前） 400 kcal
清酒（3人前） 556 kcal
きずし（1人前） 146 kcal
21時
ビール（2人前） 400 kcal
  1906 kcal
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