〇熱下がった･･･【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月03日（月）

〇熱下がった･･･
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【朝ごはん】
バナナ

【昼ごはん】
焼そば

【間食】
特になし

【晩ごはん】
ご飯、シチュー、大根、日本酒

【夜食】
特になし

【今日の感想】
昨日まで３８℃あった熱が、今日は３７．５℃に下がってた。
でもまだまだ熱っぽいから、薬飲んで安静にしてなきゃ･･･。

【記録グラフ】
BMI
24.7
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1714kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
焼そば（1人前） 669 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
シチュー（1人前） 410 kcal
大根（1人前） 147 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
  1714 kcal
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