no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月04日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1362kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
焼き芋（1人前） 304 kcal
クノール クノール　コーンスープ（1人前） 81 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
日本コカ・コーラ ジョージア カフェエスプレッソ [カン] 180g（1人前） 52.2 kcal
13時
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
プリマハム から揚げ（3人前） 258 kcal
ご飯小（1人前） 151 kcal
日本ハム アメリカンドッグ（1人前） 197 kcal
22時
明治製菓 カール　ダブルチーズ（1人前） 175 kcal
  1362 kcal
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