ぶ~こ☆ランラン♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月05日(水)

ぶ~こ☆ランラン♪

< 祭日。  | 寂しい女は... >
どうだ??.....メグたん^^。

    12000歩~。


でも、ダメだ。
歩けば歩くほど、この空腹感に太刀打ち出来ない^^;。


そして、今日は、鎌倉~♪。





【記録グラフ】
万歩計
9092歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2558kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯(1.1人前) 181 kcal
漬け物(1人前) 15 kcal
納豆(0.5人前) 50 kcal
ジャガイモとソーセージの炒め物(0.5人前) 100 kcal
豚汁(0.7人前) 251 kcal
10時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
13時
ケーキ(1人前) 206 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
17時
おやつ(2人前) 200 kcal
18時
キムチ雑炊(1人前) 404 kcal
カボチャの煮物(1人前) 84.9 kcal
カルビ揚げ(2人前) 160 kcal
21時
ナポリタン(0.8人前) 515 kcal
生春巻き(4人前) 361 kcal
ゆずの砂糖漬け(1人前) 17.5 kcal
  2558 kcal
食事レポートを見る
コメント
千尋 2008/11/05 07:04
momoちゃん おはよう。
私も「空腹感」に悩まされているよ・・・
滝にうたれて煩悩を振り払わないとダメかも~(@_@;)
でも・・寒いしなっ。。
 mommomo 2008/11/05 22:43
姿見ないので、心配してたよ~ん。
メール入れるかなって、思ってたとこ。

滝に...うぐっ、千~たんなら、やりそうだ!!

私は、地道な努力、続けますです。はぃ。^^;。
megulalala 2008/11/05 08:26
ウオー!!∑@@ 12000歩!!
私も毎日、空腹感との戦いです。
家にこもっているから余計駄目なんですよねー!!
でも、外は吹雪・・・><
今日は、何とか外出できそうです。(買い物程度だけど・・・)
 mommomo 2008/11/05 19:07
吹雪かぁ。 風邪ひかないでね^^。

Wiiで、いきますかぁ~!!
あっ、ほこり払わなくっちゃ^^;。
紗羅月 2008/11/05 08:36
ウォーキング続いてますねぇ。
私も歩きたい。。。けどその前に風邪を治さねば!
 mommomo 2008/11/05 19:05
強制☆散歩です!!

でも、ちゃんとウォーキングシューズ履いていないので、ダメですねぇ。
また、形から入りますか^^。
打ち水 2008/11/05 09:09
いざ鎌倉ですか。
いいネ響きが、鎌倉は今静かでしょうね。
 mommomo 2008/11/05 19:04
お元気でしたか??
お名前見れて、ほっとしてます^^。

いやいや、修学旅行・遠足シーズンですよ。
まっ、観光地には行かないので、あまり関係無いですが^^。
ちゃね♪ 2008/11/05 09:33
おはようございま~す
お久しぶりです(^^ゞ

鎌倉いいなぁ!
由比ガ浜に親戚がいるのですが・・
最近あそびに行ってないよ~!
 mommomo 2008/11/05 19:02
ホント、お久だぁ!!

きこちゃんとこで、会えるって^^。
きゃっほ~っ!!.....美しすぎて卒倒しないでね^^(大爆)。
はりそん705 2008/11/05 09:42
いいねー。
鎌倉。
行きたいなぁー。(^_-)-☆

さ、お仕事しなきゃ。
 mommomo 2008/11/05 19:01
今は、ダメよ!!
おガキさまのシーズンだから^^。

大人は、ブルッと寒くなってから、行くべし^^。
きのっち 2008/11/05 10:37
鎌倉には美味しいモノがい~っぱい♪
カロリー消費のために行っても、、、
しっかり摂取して帰って来ちゃいそう。(^^ゞ

食欲との闘いの旅、行ってらっしゃ~い♪(^o^)/
 mommomo 2008/11/05 19:00
食べて、食べて...また、食べて.....^^;。

いや今回は、喋って、喋って.....。
浜ジョー 2008/11/05 10:56
また、お出掛けですか? セレ~ブ♪(´0ノ`*)オーホッホッホ!!

こちらも、いいお天気! 
紅葉綺麗だろうな~。と、思いつつ、お仕事です。
 mommomo 2008/11/05 18:59
セレ~ブ~ちゃんよ♪ (´0ノ`*)オーホッホッホ!!

ほとんど、座ってましたけど...^^。
スイング14 2008/11/05 11:23
今頃、鎌倉~~
いいお天気で何よりです♪

朝、バナナ1本食べたら意外と腹持ちいのか、まだお腹すきません^^
 mommomo 2008/11/05 18:58
友達と、恋しないと痩せないわね!!...で、ダイエット談義は終了したのでありました^^;。
きこたん 2008/11/05 19:01
恋しても痩せないよ・・・!Σ( ̄口 ̄;;ヤバっ!!

なんちゃってーおばさん!でしたC= C= C=C= C= C= (((((( *≧∇)ノノノ キャー
 mommomo 2008/11/05 19:08
おばは~ん^^。

ダメよ、いくつになっても、胸いっぱいが無くっちゃっ!!
まっ、腹いっぱいでも、いいっかぁ~^^;。
flo 2008/11/05 19:37
それも、辛い恋が痩せる。やつれるのか~。笑。

なーんちゃって、恋をしても痩せないおばさん、ここにも
います。食べなきゃいいのよね~。
わかっているけれど、美味しいものは、止められないね。

 mommomo 2008/11/05 21:58
明日から、また、始めますんで、よろしくです^^。

あっ...恋ではありませんよ~!!
dotabata 2008/11/05 21:02
鎌倉……。
我が家のコースは、東名海老名でwc休憩&買い物。そんで平塚を抜けて江ノ島へ。
江ノ島水族館に行ってから『丸大』でカマ塩・イセエビの味噌汁・刺身・サザエのつぼ焼き・イカ焼き・焼きハマグリなどを昼食でいただき、鎌倉へ。
なんてカキコしてたら、食べたくなってしもうた!!!>p<
 mommomo 2008/11/05 21:59
凄いですねぇ、ぐるっと湘南一周コースですね^^。

びっくらです!!
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