1107【もぎゃっさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月07日（金）

1107
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【記録グラフ】
食事の記録
1498kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
タラコスパゲティ（1人前） 471 kcal
おにぎり（1人前） 172 kcal
ハムチーズサンド（1人前） 212 kcal
オートミール（1人前） 152 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
牛乳（1人前） 69 kcal
グリコ シチュー（0.1人前） 114 kcal
お好み焼き（1人前） 212 kcal
  1498 kcal
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