鍋・・・鍋・・・鍋・・・【Stratoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月10日（月）

鍋・・・鍋・・・鍋・・・
< ・・・熱戦終了 　｜　ちょっと食べ過ぎ・... >
【今日のできごと】
ここ１ヶ月の間、夕食はほとんど鍋。
外食③その他②・・・であとは25日鍋物、食べてる。
低カロリーというか・・・量が沢山というか・・・
まあ、そんなに嫌いではないから・・・
それにしても、そろそろ今年も忘年会シーズン。
今週末の第一回忘年会・・・博多地鶏の水炊きだそうだ・・・|ω･`)ﾌﾟｯ♪
コースで馬刺もあるらしいから・・・まあ・・・いいか
【今日の感想】




【記録グラフ】
エクササイズ歩数
11010歩
エクササイズ歩数（歩） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
64.3kg
体重（kg） のグラフ
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