〇11月13日【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月13日（木）

〇11月13日
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【朝ごはん】
バナナ

【昼ごはん】
カツ丼

【間食】
特になし

【晩ごはん】
つけ麺

【夜食】
特になし

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
7790歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2508kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
カツ丼（1人前） 1309 kcal
20時
つけ麺（1人前） 1138 kcal
  2508 kcal
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