no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月13日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1408kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
焼き芋（0.8人前） 243 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
永谷園 生姜参鶏湯（1人前） 45 kcal
15時
カレーうどん（1人前） 554 kcal
東洋水産 玄米ご飯（0.3人前） 68.4 kcal
16時
ミスタードーナツ オールドファッション（1人前） 299 kcal
サブウェイ アイスコーヒー M（1人前） 0 kcal
  1408 kcal
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