no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月14日(金)

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1336kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.5kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
焼き芋(1人前) 304 kcal
マーガリン(1人前) 98.5 kcal
東洋水産 もずくスープ(1人前) 11 kcal
9時
日本コカ・コーラ ジョージアカフェエスプレッソ(1人前) 52.2 kcal
12時
富士弁FO グリーンサラダ(1.5人前) 58.5 kcal
プリマハム から揚げ(2人前) 172 kcal
焼きそば(0.4人前) 254 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め(0.5人前) 171 kcal
コーンスープ(1人前) 216 kcal
  1336 kcal
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