no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月16日（日）

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【昨晩寝た時間】 4:00

【今朝起きた時間】 15:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 11時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
クッキー（2人前） 336 kcal
22時
ジョイフル ほうれん草のコーンバター（1人前） 128 kcal
ジョイフル ホットケーキ（1人前） 371 kcal
  835 kcal
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