仕事復帰【Stratoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月22日（土）

仕事復帰
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【今日のできごと】
まだしばらくは、短時間ではあるが、仕事復帰。
常連のお客様数人に、事故の説明とダイエットでの変貌ぶりの説明を繰り返す。
閉店後、あまりの疲労に、自分自身が驚いた。
時間つぶしに近所の焼き鳥屋へ。
相変わらず、皮やハラミ、手羽は避ける。塩で6本。
明日は休みだが…月曜もがんばろうぜ、じぶん。


【記録グラフ】
エクササイズ歩数
4422歩
エクササイズ歩数（歩） のグラフ
 		ウォーキング
39分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
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