21【だんだんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月23日（日）

21
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【今日のできごと】
休み
【今日の感想】
　引き止めてくれるうちが華・・・？
　給与は改善するらしいし、急進的なやり方は改善しているけど・・・・
　経営者の方針についていけないといった人間が本当に残留していいものなのか？
　組織から見れば、してはいけないことをした人間だと思うのだが・・・

【記録グラフ】
食事の記録
1160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
東洋水産 マルちゃん ワンタン しょうゆ味 [カップ] 32g（1人前） 165 kcal
12時
京優 カロリー80の野菜カレー（1人前） 80 kcal
ご飯（2人前） 168 kcal
鯵の南蛮漬け（1人前） 143 kcal
大福餅（1人前） 165 kcal
19時
鮭（1人前） 110 kcal
炊き込みご飯（0.7人前） 240 kcal
味噌汁（1人前） 39.4 kcal
おからクッキー（0.2人前） 50.1 kcal
  1160 kcal
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