リハビリ　兼　筋トレ　兼　商売【Stratoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月26日（水）

リハビリ　兼　筋トレ　兼　商売
< やっぱ、きっついね... 　｜　やっちまった・・・... >
【今日のできごと】
職業柄、数時間の復活ではあるが、職業柄、中華なべを振る…振る…振る。
鎖骨は繋がっていないので…痛い。庇うから背筋と肩甲骨が痛い。
しかし…４ヵ月ぶりのお仕事。自宅で療養しているのとは…気分が違う。
湿布薬を塗って、貼って、明日もがんばらねば…
【記録グラフ】
エクササイズ歩数
8718歩
エクササイズ歩数（歩） のグラフ
 		ウォーキング
62分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
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