やっぱ、きっついね～【Stratoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月25日（火）

やっぱ、きっついね～
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【今日のできごと】
平日復帰。今日からもうすこし時間を延ばしてみた。
かなり、きつい。やはり、骨が付いてないからか・・・
近所の釣舟屋さんからハマチが届く。→近所の寿司屋さん→刺身になって届くw
これぞ、まさに出世魚　ヽ(´ー｀)ノ
お湯割り(薄め)芋焼酎でいただく。脂がのってて美味だったのでOK
【記録グラフ】
エクササイズ歩数
9365歩
エクササイズ歩数（歩） のグラフ
 		ウォーキング
63分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
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