no title【あみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月29日（土）

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2回目のルーシーダットン参加楽しく体をのばせた。
夜は、サウナとマッサージのため2回目の来店
CP 15x15 25x10x3
BPD 20x15 25x10x3
Shp 20x10x3
Tpd 12.5x10x3
Bc 7.5x10x3
Abd 20x15x3
SB 15x3
Aero bike 40mim300cal

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