課の忘年会【トウカイテイオーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月12日（金）

課の忘年会
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【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9647歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3161kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ソーセージパン（1人前） 529 kcal
12時
きつねそば（1人前） 450 kcal
カレーライス（0.5人前） 452 kcal
19時
ビール（3人前） 420 kcal
すかいらーく ウーロンハイ（3人前） 279 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
23時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  3161 kcal
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