no title【Tossy36さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Tossy36さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年12月14日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
腕立て
30回
腕立て（回） のグラフ
 		万歩計
27209歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
9.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
ジョイフル ライ麦パン（1人前） 145 kcal
玉ねぎとワカメのサラダ（1人前） 43.4 kcal
森永乳業 森永牛乳 [パック] 200ml（1人前） 133 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
もやしサラダ（1人前） 231 kcal
牛肉じゃが（0.7人前） 355 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1728 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE