今日は雨です。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月17日（水）

今日は雨です。
< やっと印刷にこぎつ... 　｜　都道府県。 >
今日は昼から出かける予定でいましたが、今日に限って二男が家の鍵を持っていくのを忘れてしまいました。
長男は、懇談の間は早く帰ってくるから留守番してもらったらいいかと思って帰ってくるのを待っていたら
間の悪いことに「友達の家に遊びに行く」と言い出し、仕方なくしばらく二男が帰ってくるのを待っていたら
今度はその時間に間に合わず、結局行けなくなりました。
万が一、急な用事が入っても、子ども達が外で待たないようにと家族全員、合鍵を持たせているのに
持って行かなかったら意味がないじゃん。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2303kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
8時
バナナ（2人前） 120 kcal
9時
コーヒー（2人前） 91.2 kcal
蜂蜜トースト（1人前） 167 kcal
12時
ハウス食品 北海道シチュー（1人前） 108 kcal
シチューの具（1人前） 321 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
16時
コーヒー（1人前） 45.6 kcal
三幸製菓㈱ 雪の宿（0.5人前） 33 kcal
19時
ご飯 （1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
サバの煮付け（1人前） 557 kcal
味噌汁（1人前） 147 kcal
ねぎ塩豚（0.5人前） 205 kcal
21時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
コーヒー（1人前） 45.6 kcal
  2303 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2008/12/17 17:19 
あははははー。

子供の頃、良く家の鍵を忘れて、締め出され、ご近所さん宅に匿ってもらった
なぁー。おやつまで頂いたこともあった。
今思うと、相当厚かましい？？？
古き良き時代ですかねー。(^^ゞ

あと、トイレの小窓から侵入したこともあった。
これは大人になったら、絶対できない。（笑）
com 2008/12/17 17:21 
雨ですか。。

あらら・・・カギを忘れて。
では、今日のことは明日にしましょ。
megulalala 2008/12/17 17:36 
息子も鍵なくして玄関前で２時間座って待っていたことがある｡
職場までは歩いて１０分程度｡
バカだよね･･･取りに来ればいいのにさ。
鍵は次の日学校で見つかったから良かったけど｡
それから不安で持たせられません＞＜；
優助 2008/12/17 19:30 
私も学校行くとき「しまった!!」鍵忘れてしまった...というときがありました（汗
帰ってから、たまたま母がいたので良かったんですけど...ちょっと怒られちゃいました（笑
mommomo 2008/12/18 04:27 
寒い中、よく2時間ぐらい玄関で寝てますよ～。

学習制のない、息子です。
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