08年12月28日【千鶴さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月28日（日）

08年12月28日
< no title 　｜　08年12月29日 >


【記録グラフ】
食器洗い
0回
食器洗い（回） のグラフ
 		睡眠時間よ
9時間
睡眠時間よ（時間） のグラフ
 		睡眠量
9時間
睡眠量（時間） のグラフ
起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
2060点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
起きた時間
9時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		連鎖でポン！
2470点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
675点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
629kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
18時
サミット しゅうまい（1人前） 62 kcal
鮭としめじのホイル焼き（1人前） 117 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
19時
かつおふりかけ（1人前） --- kcal
22時
コーラ（1人前） 92 kcal
  629 kcal
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